Akrobaatika

Tantsustuudio / akrobaatika

Akrobaatika

Akrobaatika

Akrobaatikatreeningut saab juurde võtta tantsutrennile või käiagi täiesti iseseisvalt ainult akrobaatika trennis. Akrobaatika on väga hea üldkehaline ettevalmistus, sest trennis õpivad lapsed oma keha ja liigutusi tõhusalt juhtima. Akrobaatika trennis arendame lapse tasakaalu, keha- ja ruumitunnetust, kehakontrolli, vastupidavust, jõudu, painduvust ning kordinatsiooni. Akrobaatika on kehalisele arengule väga kasulik, sest akrobaatika pakub peale füüsilise võimekuse kasvu ka erinevate ägedate oskuste ja trikkide õppimisvõimalust. Mõningad akrobaatilised elemendid, millega trennides kokku puutume: sild, hundiratas, rondaat, kätel- ja turiseis. Trennid toimuvad erinevates vanuserühmades.

Treeningrühmad: Akro 0 (3-5 a), Akro 1 (5-7 a) Akro 2 (7-11 a), Akro 3 (12+) - vaata rühmade kirjeldust altpoolt.
Õppeained: akrobaatika, ÜKE, tumbling

Trennid toimuvad 1x nädalas (30-90 min).

Ootame uusi ja vanu õpilasi osalema, palume ette registreerida.
REGISTREERI TRENNI

Vaata tunniplaani ja tutvu hindadega
NB: Kui võtta lisatrennina tantsutrenni juurde, siis kujuneb kuutasu vastavalt hinnakirjas näidatud nädalase treeningkoormuse põhjal (näiteks 3x nädalas: tants+akrobaatika).

Akrobaatika treeningrühmad

Akro 0
3-5 aastased

Algtase - Mudilaste akrobaatika trenn on ideaalne aktiivsele lapsele, kellele pakub huvi ronimine ja jooksmine. Alustame algusest ja õpime akrobaatika põhielemnte ning kehatunnetust.
Treener: Keily Sengbusch
Aeg: K 18.00-18.30

Akro 1
5-7 aastased

Algtase - Mudilaste akrobaatika trenn on ideaalne aktiivsele lapsele, kellele pakub huvi ronimine ja jooksmine. Alustame algusest ja õpime akrobaatika põhielemnte ning kehatunnetust.
Treener: Keily Sengbusch
Aeg: K 18.30-19.30

Akro 2
7-11 aastased

Alg/kesktase - Laste akrobatikagrupp on mõeldud koolinoortele, kes alles alustavad treeningutega. Akrobaatika aitab arendada füüsist, tasakaalu, treenib lihaseid ning arendab erinevate elementide oskuseid.
Treener: Keily Sengbusch
Aeg: R 15.00-16.30

Akro 3
12+ aastased

Kesktase - A3 akrobaatikagrupp mõeldud juba eelnevalt akrobaatikaga kokku puutunud noortele ja võistlusgruppidele. Akrobaatika aitab arendada füüsist, tasakaalu, treenib lihaseid ning arendab erinevate elementide oskuseid.
Treener: Alina Pintsuk
Aeg: R 16.30-18.00



Trennid toimuvad 1x nädalas.

Vaata tunniplaani ja tutvu hindadega

Rühma registreerimiseks täida ära registreerimisvorm
Küsimuste puhul saada email signe@desireestuudio.eu


Mida trenni selga panna?

Soovitame trenni selga panna mugavad sportlikud riided, näiteks t-särk ja dressipüksid. Jalga stopperitega sokid. Juuksed palume kinni panna ning samuti on hea kui trennis on kaasas ka veepudel.


NB! Rühmade komplekteerimine toimub oktoobrikuu lõpuni, millest tulenevalt võib tunniplaanis toimuda muudatusi. Vajadusel palun küsi lisainfot treenerilt. Rühmaga saab vabade kohtade olemasolul liituda kogu hooaja jooksul